Школа бодибилдинга Максима Яворовича
Сертифицированный инструктор тренжарного зала
Сертифицированный нутрициолог-диетолог

Силовые и функциональные тренировки,
Растяжка и мфр для здоровья спины и всего тела

Мои тренировки — это функциональное, комплексное развитие тела. Которое будет состоять из силовых упражнений, интервальных кардио тренировок на время и растяжки всего тела в конце занятий. Подобное сочетание тренировок позволяет нарастить стройное подтянутое тело и крепкое здоровье.
▪️ программа тренировок и план питания будут рассчитаны под каждого индивидуально. Всё зависит от ваших целей.
▪️ мы будем следить за питанием ежедневно. Я научу вас питаться с пользой для своего тела. со мной вы сможете изменить отношение к еде и тренировкам, придете к осознанному пониманию здорового образа жизни.
▪️у вас будет постоянная связь со мной, отвечу на любые вопросы, и в целом постоянная поддержка и мотивация на пути достижения заветной цели✊🏼